斜杠女王身兼数职，除了投资面食生意外，还有一身分是瑜伽老师，时常在社群网站上分享自己的瑜伽照、影片与练习心得。21日是国际瑜伽日，她鼓励学生在社群上po照，直呼：“我的健康我负责，我坚持锻炼我骄傲”，向长久坚持锻炼的自己致敬。

连静雯回顾自己的瑜伽生涯，至今已超过15年，从25、26岁时，因看到一段话“你在几岁的时候，开始锻炼瑜伽，身体状态就会停在那个年纪。”因而走向瑜伽道路，10年后，在2017年时，因身旁友人鼓励，她进而上研习课，并成功考取证照，开始瑜伽教学旅途。

第一次教学时，连静雯笑说“超远”，她和友人一起到新北市捷运海山站附近服务当地学生，说是“服务”其实是因当时开课是志工性质，未收任何费用，单纯贡献所学，后来开课也不支薪，仅收50元场地费，现在因疫情严峻，她则改为在线教学，每次上课都是大工程，需有4台3C用品一起开工，一台开镜头视讯、一台放音乐、一台看学生动作互动、一台录像，结束后能自己截图拍照，做简单小影片，她说：“真心是想帮助大家变美变健康，透过瑜伽找到自己温暖又坚定的力量。”

本文由:球王会体育 提供

关键字： 球王会体育-球王会体育app-球王会体育官网